O Hypnobirthing é um método que ensina às futuras mamães técnicas de respiração e relaxamento profundo que podem atuar de forma positiva durante o trabalho de parto, sugerindo um parto sem stress com pouca ou nenhuma dor.
A popularidade deste método tem crescido bastante no Reino Unido, e o sistema público de saúde britânico, o NHS, estuda a possibilidade de oferecer cursos deste método (auto-hipnose) a mulheres grávidas na intenção de aumentar o número de partos naturais no país (sem anestesia) e reduzir custos.
Há relatos positivos de mulheres que utilizaram a técnica, o que é compreensível, pois com a diminição dos medos e ansiedades é possível vivenciar um estado de relaxamento que pode proporcionar um parto mais tranquilo.
Fonte: UOL Ciência e Saúde
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